文：天台山慈恩寺住持 智渡法师
作为佛弟子要时时刻刻警觉自己的起心动念，让自己的心安住在学佛成佛的道上。在日常生活中，能否与以下数条相应者，可用来自我检验每日的基本行持，尤其是起发菩提心者：
一、早上初醒时：
睡眠始寤，当愿众生，一切智觉，周顾十方。
二、自己有机会去鸣钟时：
愿此钟声超法界，铁围幽暗悉皆闻，闻尘清净证圆通，一切众生成正觉。
三、听到钟声：
闻钟声、烦恼轻，智慧长、菩提生，离地狱、出火坑，愿成佛、度众生。
唵 伽啰帝耶 莎诃 （三遍）
四、穿衣：
若著上衣，当愿众生，获胜善根，至法彼岸。
若穿裙裤，当愿众生，服诸善根，具足惭愧。
整衣束带，当愿众生，检束善根，不令散失。
五、下床时，防足伤虫蚁：
从朝寅旦直至暮，一切众生自卫护，若于足下丧形骸，愿汝即时生净土。
唵 逸帝律尼莎诃（三遍）
六、举步欲行：
若举足时，当愿众生，出生死海，至究竟岸。
唵 地利日利莎诃（三遍）
七、出堂舍时：
从堂舍时，当愿众生，深入佛智，永出三界。
八、上卫生间：
大小解时，当愿众生，弃贪嗔痴，蠲(juan)除罪法。
唵 狠鲁陀耶 莎诃（三遍）
九、洗手：
以水盥掌，当愿众生，得清净手，受持佛法。
唵 主迦啰耶莎诃（三遍）
十、洗面：
以水洗面，当愿众生，得净法门，永无垢染。
唵 嘫 莎诃（默持二十一遍）
十一、饮水：
佛观一钵水，八万四千虫，若不持此咒，如食众生肉。
唵 嚩悉波啰摩尼莎诃（三遍）
十二、见桥：
若见桥道，当愿众生，广度一切，犹如桥梁。
十三、见流水：
若见流水，当愿众生，得善意欲，洗除惑垢。
十四、 见大河：
若见大河。当愿众生。得预法流。入佛智海。
十五、赞佛：
天上天下无如佛，十方世界亦无比，世间所有我尽见，一切无有如佛者。
十六、入寺拜佛：
若得见佛，当愿众生，得无碍眼，见一切佛。
唵 阿密栗帝吽癹吒（三遍）
谛观佛时，当愿众生，皆如普贤，端正严好！
十七、绕塔：
右绕于塔，当愿众生，所行无逆，成一切智。
南无三满多 没驮喃 唵 杜波杜波 娑婆诃（三遍）
十八、看望病人：
见疾病人，当愿众生，知身空寂，离乖诤法。
唵 室哩多 室哩多 军吒利 娑婆诃 （三遍。此是消万病咒）
十九、沐浴：
洗浴身体，当愿众生，身心无垢，内外光洁。
二十、洗足：
若洗足时，当愿众生，具足神力，所行无碍。
二十一、睡眠：
以时寝息，当愿众生，身得安隐，心无动乱。
以上内容等五十三组咒偈是出家僧人日常必修即行持的基本心要，以上二十一条在家居士亦可修持，受菩萨戒后的在家菩萨则为必修。
